Información de salud sobre la pandemia de COVID-19 para personas con lupus.

Aquí encontrará información y recursos sobre COVID-19 que le ayudarán a mantenerse mental y físicamente sano(a); y las medidas que hemos tomado durante el transcurso de la pandemia para ayudar a proteger a las personas con lupus.

Lo que las personas con lupus necesitan saber

Las personas con lupus deben tomar precauciones adicionales para evitar la exposición al virus, ya que son vulnerables a los virus y a desarrollar otras enfermedades. Cumplir con las pautas de seguridad recomendadas por los CDC, que incluyen el uso de mascarillas de tela, evitar los viajes no esenciales, el distanciamiento social, lavarse las manos con frecuencia y limpiar y desinfectar las áreas que se tocan con frecuencia puede limitar la propagación del virus.

Si está enfermo(a) o ha estado en contacto con alguien con COVID-19 , siga las recomendaciones de los CDC sobre la auto-cuarentena (aislamiento social) y los informes. También recomendamos que consulte con su equipo de atención médica y comunique todos y cada uno de sus síntomas.

Si no puede ver a un médico o a una medica en persona, considere cambiar a la telesalud (telemedicina) para las citas. La telesalud se ha convertido en una herramienta útil y conveniente para garantizar la seguridad de todos, en particular de quienes padecen enfermedades crónicas. Si tiene una próxima visita virtual con su médico, escuche The Expert Series: Telehealth and Lupus (en inglés) sobre cómo prepararse. Para obtener más información sobre cómo funciona la telesalud y las opciones disponibles para usted, hable con su proveedor y compañía de seguros.

Lo que puede hacer

Los sentimientos de soledad e impotencia son comunes entre las personas con lupus, pero hay acciones que puede tomar para proteger su salud, su tranquilidad y sus derechos. Hay varias formas saludables y efectivas de manejar los niveles de estrés y ansiedad para que pueda mantener una perspectiva positiva.

Puede mantenerse en contacto con sus amistades, familiares y proveedores de atención. Hágales saber su situación y cómo ayudarlo(a) si se llega a enfermar. Esté preparado(a) para explicarle a la gente qué es el lupus y por qué debe tener mucho cuidado. Esta hoja de trabajo puede ayudarlo(a) a organizar sus pensamientos. También puede encontrar apoyo y comunidad a través de LupusConnect, nuestra comunidad de apoyo en línea.

Puede contactarnos con los problemas que tenga. Nuestros especialistas en educación de la salud le ayudarán a encontrar los recursos necesarios y le brindarán respuestas individualizadas.

Prevención

Como se mencionó anteriormente, la mejor manera de prevenir una infección por COVID-19 es protegerse. Puede hacerlo de la siguiente manera:

• Uso de mascarilla  (en inglés) – Mientras esté en público, use una mascarilla que se ajuste adecuadamente a su rostro con mínimos espacios.
• Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca para reducir la propagación de gérmenes.
• Lávese las manos (la parte superior, las palmas y los dedos) a menudo con agua caliente y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente después de haber salido en público. Recuerde que las superficies de alto contacto pueden exponerlo/a a gérmenes.
• Mantenga con usted y use toallitas o gel a base de alcohol, tanto en público como en casa.

Vacunarse

Existen varias vacunas diferentes contra el COVID-19, por lo que debe trabajar con su médico para determinar cuál es la adecuada para usted.

Puede leer toda la información y los recursos sobre las vacunas COVID-19 y comunicarse con su médico.

Nuestro Trabajo para Usted Durante la Pandemia

Su salud y cuidado son nuestras más altas prioridades y, siguiendo de cerca la ciencia y consultando con los miembros del Consejo Asesor Médico-Científico (MSAC) de LFA, se toman todas las medidas necesarias para asegurar que las personas afectadas por el lupus reciban la atención, el apoyo y la información vital que necesitan.

Dado que gran parte del trabajo que hacemos está influenciado por las experiencias de nuestros constituyentes, con la esperanza de avanzar en la investigación crítica sobre el lupus, la financiación y los programas educativos, hemos escuchado sus preocupaciones y representado sus puntos de vista. Ahora más que nunca, nuestro compromiso y acercamiento con aquellas personas que viven con lupus y su participación en diversos esfuerzos de defensa nos han dado una perspectiva única para abordar las necesidades y preocupaciones inmediatas de atención médica de nuestra comunidad. Nuestras Especialistas en Educación en Salud (HES, por sus siglas en inglés) han estado en la primera línea de las preguntas relacionadas con COVID desde el comienzo de la pandemia. Como profesionales en educación de salud, HES continúa manteniéndose al día con las tendencias, la información de investigación y las recomendaciones del Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) y del Colegio Americano de Reumatología.

Las educadoras de la salud están trabajando a través de departamentos para proporcionar recursos generales y apoyo durante este tiempo difícil y han llevado las preocupaciones de los constituyentes a primer plano. HES ha abogado por las necesidades de las personas con lupus, al tiempo que aborda sus preguntas más urgentes sobre la escasez de medicamentos, el distanciamiento social, el trabajo durante el COVID-19 y las recomendaciones de vacunación.

Para asegurarse de que la comunidad de lupus y otros grupos inmunocomprometidos fueran considerados durante el despliegue de la vacuna, nos unimos con la Fundación de Inmunodeficiencia (IDF), el Instituto de SIDA, la Fundación de Investigación del Linfoma y la Asociación de Autoinmunidad para establecer la Colaboración para la Protección de los Inmunocomprometidos. La Colaboración llevó las preocupaciones y voces de las comunidades inmunocomprometidas a la atención del Comité sobre la Asignación Equitativa de Vacunas para el Coronavirus, el Comité Asesor sobre Prácticas de Inmunización en los CDC y los legisladores en el Capitolio.

Tenga en cuenta que la información en las páginas a continuación ya no se está actualizando,y algunos de los recursos están en inglés.