Apoyo de Salud Mental y Seguridad
Su seguridad y bienestar mental son importantes. Si usted o alguien que conoce está experimentando una crisis, abuso, angustia emocional o simplemente necesita hablar con alguien, hay apoyo confidencial disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Los recursos a continuación conectan a personas y familias con líneas de ayuda confiables, servicios de intervención en crisis, referencias para asesoramiento y apoyo especializado para sobrevivientes, jóvenes, veteranos y quienes enfrentan desafíos relacionados con el consumo de sustancias o la salud mental. Ya sea que necesite asistencia inmediata o apoyo continuo, estas organizaciones están aquí para escucharle y ayudarle a dar el siguiente paso hacia la seguridad y la recuperación.
Encuentre recursos adicionales de salud mental aquí:
- Manejando Su Salud Mental Con Lupus
- Recursos de Salud Mental
- Afrontando los Impactos del Lupus en la Salud Mental
Línea de Ayuda Infantil
Disponible para ayudarle con los próximos pasos, ya sea que esté experimentando abuso, haya presenciado abuso o tenga preguntas sobre cómo afrontar y sanar del abuso.
Sitio web:www.childhelphotline.org
Teléfono: 1-800-422-4453
Texto: Envíe HELP al 1-800-422-4453
Línea de Texto de Crisis
La Línea de Texto de Crisis es un servicio de apoyo en salud mental e intervención en crisis basado en mensajes de texto, con voluntarios capacitados para apoyar a personas que lo necesitan.
Sitio web:https://www.crisistextline.org/es/
Envía: AYUDA al 741741
La Línea de Esperanza
La HopeLine es una línea de crisis dedicada a estudiantes y adultos jóvenes a través de comunicación en línea.
Sitio web: https://www.thehopeline.com/ (en inglés)
Salud Mental América (MHA)
MHA es una organización comunitaria sin fines de lucro que aborda las necesidades de las personas con enfermedades mentales y promueve la salud mental en general para todos. También ofrece varios programas afiliados de apoyo entre pares en diversos estados para integrar tanto la salud como el bienestar en la recuperación.
Sitio web: https://mhanational.org/es/
Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI)
NAMI, la organización de base más grande en el ámbito de la salud mental, ofrece educación, defensa, concientización y apoyo para que las personas con enfermedades mentales puedan vivir mejor.
Sitio web: https://www.nami.org/community-and-culture/hispanic-latinx/la-salud-mental-en-la-comunidad-latina/
Teléfono: 1-800-950-6264
Texto: Envíe "NAMI" al 62640
Línea Nacional contra la Violencia Doméstica
La Línea Nacional contra la Violencia Doméstica ofrece herramientas esenciales y apoyo para ayudar a sobrevivientes de violencia doméstica a vivir sus vidas libres de abuso.
Sitio web: https://espanol.thehotline.org/
Teléfono: 1-800-799-7233
Texto: Envíe START al 88788
Línea Nacional contra la Trata de Personas
La Línea Nacional contra la Trata de Personas conecta a víctimas y sobrevivientes de trata de personas con fines de explotación sexual y laboral con servicios y apoyos para obtener ayuda y mantenerse a salvo.
Sitio web: https://humantraffickinghotline.org/es
Teléfono: 1-888-373-7888
Texto: Envíe INFO al 233733
Línea 988 de Prevención del Suicidio y Crisis
La Línea Nacional de Prevención del Suicidio ofrece apoyo gratuito y confidencial para personas en situación de angustia, además de recursos de prevención e intervención en crisis. La línea está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
Sitio web: https://988lifeline.org/es/inicio/
Teléfono: 9-8-8 o 1-800-273-7233
Directorio de Terapia en Línea
El Directorio de Terapia en Línea ayuda a las personas que necesitan servicios de salud mental a encontrar servicios de teleterapia en línea.
Sitio web: https://www.onlinetherapy.com/ (en inglés)
Teléfono: 1-800-258-9936
Centro de Control de Envenenamientos
Si ha tomado demasiada medicina, ha ingerido algo que podría ser venenoso, ha salpicado un producto en su ojo o piel, o ha inhalado vapores, el Centro de Control de Envenenamientos puede ayudarle a obtener respuestas precisas en línea o por teléfono. Ambos servicios son gratuitos y confidenciales.
Sitio web: www.poison.org (en inglés)
Teléfono: 1-800-222-1222
Psychology Today
Un sitio en línea dedicado a la salud mental y la ciencia del comportamiento que permite el acceso gratuito a profesionales. Las personas pueden encontrar terapeutas, centros de tratamiento, grupos de apoyo y más para acceder a atención. También pueden encontrar información sobre diagnósticos de salud mental, personalidad, crecimiento personal, relaciones y vida familiar.
Sitio web: https://www.psychologytoday.com/mx
Administración de Servicios de Abuso de Sustancias y Salud Mental (SAMHSA)
Esta es una agencia dentro del Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS) diseñada para promover la salud mental, prevenir el consumo indebido de sustancias y brindar tratamientos y apoyo para fomentar la recuperación, al tiempo que garantiza el acceso equitativo y mejores resultados.
Sitio web: https://www.samhsa.gov/find-help/helplines/linea-nacional-ayuda
Teléfono: 1-800-662-4357
The Trevor Project
Un sitio web dedicado a ayudar a jóvenes que se identifican como gay, lesbiana, transgénero, queer o no binarios. Hay consejeros disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
Sitio web: https://www.thetrevorproject.mx/
Teléfono: 1-866-7386
United Way 211
Un servicio gratuito y confidencial disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana que proporciona referencias locales para una amplia gama de necesidades, incluyendo vivienda, asistencia alimentaria, atención médica, apoyo financiero y más.
Otros recursos disponibles (alimentos, vivienda y servicios públicos, transporte, atención médica, cuidado infantil, empleo, asistencia financiera general).
Sitio web: https://www.es.211.org/
Teléfono: 211
Línea de Crisis para Veteranos
Una línea telefónica dedicada a veteranos y sus seres queridos que puedan estar experimentando una crisis. El acceso es gratuito y está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, durante todo el año.
Sitio web: https://www.veteranscrisisline.net/es/
Teléfono: 9-8-8, luego presione 1
Mensaje de texto: 838255