Hacer frente a la caída del cabello

La caída del cabello puede ser una parte frustrante de vivir con lupus. Si tiene pérdida de cabello, recuerde que no está solo(a) y que puede encontrar formas de verse y sentirse lo mejor posible.

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Pruebe un nuevo estilo

Algunas personas descubren que cubrir la caída del cabello con un nuevo estilo les ayuda a sentirse más seguras. Busque un estilista que se especialice en la caída del cabello. Pueden ayudar a proteger el resto del cabello y ayudarle a encontrar el estilo adecuado para usted.

Los peinados en capas, las extensiones y los postizos pueden ayudar a cubrir las áreas delgadas y darle más volumen a su cabello. Solo asegúrese de que las extensiones y los postizos no estén demasiado apretados; jalar el cuero cabelludo puede causar más pérdida de cabello.

Experimente con accesorios

Los accesorios como los sombreros, los abrigos y los pañuelos en la cabeza pueden ayudar a cubrir la caída del cabello y proteger su cuero cabelludo de la luz ultravioleta (UV) cuando pasa tiempo al aire libre.

Intente usar una peluca

Algunas personas con pérdida de cabello optan por usar pelucas. Las pelucas pueden reducir el tiempo dedicado a peinar su cabello, y puede ser divertido probar diferentes colores y estilos de pelucas.

Vea estas organizaciones que ofrecen pelucas a personas con lupus y otros problemas de salud:

• La Fundación Tresses of Hope (en inglés) proporciona pelucas a personas de 10 a 60 años.
• La organización Niños con Pérdida de Cabello (en inglés) proporcionan pelucas gratuitas para niños y adultos jóvenes menores de 21 años.
• Wigs for Kids (en inglés) ofrece pelucas a niños menores de 18 años.

Acepte su cabello cambiante

Todos lidiamos con la caída del cabello de manera diferente. Algunas personas optan por aceptar la caída del cabello afeitándose la cabeza por completo o no haciendo nada en absoluto.

Recuerde, no existe una forma correcta de lidiar con la caída del cabello. Lo más importante es hacer lo que le parezca correcto.